محصولات مرتبط
محصولات تخفیف ویژه
رول ضد تعریق و دئودورانت زنانه صورتی SEDUCE ا Seduce Pink Antiperspirant Deo Roll On For Women 75ml
145,000
66٪
50,000 تومان
کتانی ورزشی پسرانه و مردانه زیره پیو تزریق رویه چرم و برزنتی فوق العاده و بسیار سبک و بادوام
850,000
8٪
790,000 تومان
کفش مردانه مجلسی کفی داخل طبی زیره پی وی سی دوخت رویه چرم مصنوعی در دو طرح بندی و کشی
1,280,000
11٪
1,150,000 تومان
بیسکویت با شهد توت
بیسکویت با شهد توت موضوع مورد بحث ماست. توت میوه‌ای پرخاصیت و البته پرکالری است. یکصد گرم توت که تقریبا معادل یک فنجان است حاوی 61 کالری انرژی است. هر فنجان توت حاوی 0.9 گرم پروتئین است.
البته باید توجه داشت که پروتئین توت، پروتئین گیاهی است. این حجم توت 1.1 گرم چربی دارد و حاوی 16 میلی‌گرم کلسیم است. میزان کلسیم توت قابل توجه است. بد نیست بدانید میزان توصیه شده کلسیم 800 میلی‌گرم در روز است.
دیدگاه خود را بنویسید