محصولات مرتبط
محصولات تخفیف ویژه
نوشابه انرژی زا گازدار استرانگ پک 6عددی بر حجم 250 میلی لیتر Strong Bear Energy Drink 250 ml
210,000
20٪
168,000 تومان
شامپو گیاهی ایرن حاوی عصاره سیر حجم 200 میلی لیتر ا Iren Garlic Extract Shampoo 200 ml
18,200
55٪
8,200 تومان
مایع لباسشویی Alinus آلینوس 2700 گرمی GENERAL مناسب شستشوی البسه سفید و رنگی
156,000
1٪
155,000 تومان
رول ضد تعریق و دئودورانت زنانه صورتی SEDUCE ا Seduce Pink Antiperspirant Deo Roll On For Women 75ml
145,000
66٪
50,000 تومان
شامپو گیاهی ایرن حاوی عصاره انجیر حجم 200 میلی لیتر ا Iren Fig Extract Shampoo 200 ml
15,500
48٪
8,200 تومان
بیسکویت با شهد توت
بیسکویت با شهد توت موضوع مورد بحث ماست. توت میوه‌ای پرخاصیت و البته پرکالری است. یکصد گرم توت که تقریبا معادل یک فنجان است حاوی 61 کالری انرژی است. هر فنجان توت حاوی 0.9 گرم پروتئین است.
البته باید توجه داشت که پروتئین توت، پروتئین گیاهی است. این حجم توت 1.1 گرم چربی دارد و حاوی 16 میلی‌گرم کلسیم است. میزان کلسیم توت قابل توجه است. بد نیست بدانید میزان توصیه شده کلسیم 800 میلی‌گرم در روز است.
دیدگاه خود را بنویسید