محصولات مرتبط
محصولات تخفیف ویژه
کفش طبی چرم تبریز مردانه رویه چرم گاوی زیره پیو تزریق کفی داخل طبی چرم
2,480,000
16٪
2,100,000 تومان
کتانی جورابی زنانه و مردانه زیره پیو تزریق رویه بافت ابریشم سبک راحت بادوام
950,000
11٪
850,000 تومان
بیسکویت با شهد توت
بیسکویت با شهد توت موضوع مورد بحث ماست. توت میوهای پرخاصیت و البته پرکالری است. یکصد گرم توت که تقریبا معادل یک فنجان است حاوی 61 کالری انرژی است. هر فنجان توت حاوی 0.9 گرم پروتئین است.
البته باید توجه داشت که پروتئین توت، پروتئین گیاهی است. این حجم توت 1.1 گرم چربی دارد و حاوی 16 میلیگرم کلسیم است. میزان کلسیم توت قابل توجه است. بد نیست بدانید میزان توصیه شده کلسیم 800 میلیگرم در روز است.
دیدگاه خود را بنویسید