محصولات مرتبط
محصولات تخفیف ویژه
خمیر اصلاح صورت آقایان مناسب پوست معمولی 100گرم هیدرودرم Hydroderm Shaving Cream For Normal Skin 100g
رول ضد تعریق و دئودورانت زنانه صورتی SEDUCE ا Seduce Pink Antiperspirant Deo Roll On For Women 75ml
شامپو لزور مخصوص موی چرب حجم 400 میلی لیتر ا Lezor Shampoo for oily hair 400ml
مایع لباسشویی Alinus آلینوس 2700 گرمی GENERAL مناسب شستشوی البسه سفید و رنگی
شامپو گیاهی ایرن حاوی عصاره انجیر حجم 200 میلی لیتر ا Iren Fig Extract Shampoo 200 ml
نوشابه انرژی زا گازدار استرانگ بر حجم 250 میلی لیتر Strong Bear Energy Drink 250 ml
نوشابه انرژی زا گازدار استرانگ پک 6عددی بر حجم 250 میلی لیتر Strong Bear Energy Drink 250 ml
شامپو گیاهی ایرن حاوی عصاره سیر حجم 200 میلی لیتر ا Iren Garlic Extract Shampoo 200 ml
شامپو گیاهی ایرن حاوی عصاره بادام حجم 200 میلی لیتر ا Iren herbal shampoo containing almond extract, volume 200 ml
پروتئین منبع عالی از انرژی برای بدن است؛ بنابراین اگر دوست دارید بهجای خوردن کربوهیدرات منبع دیگری جایگزین تأمینکننده انرژی خود کنید، پنیر را به سالاد و وعدههای غذایی خود اضافه نمایید. بر اساس مزه پنیرها میتوانید انتخابهای متفاوتی و سالم داشته باشید. یکی از خواص پنیر این است که غنی از کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن و پروتئین است. برخی از پنیرهای دارای ویتامین و انواع باکتریهای مفید برای هضم غذا نیز میباشند. پنیر مزایای سلامتی فراوان و اثباتشدهای در خود دارد. شما با خوردن پنیر استخوانهای سالم، چربی مفید برای بدن، قلب سالمتر، منبع مناسب برای پروتئین، پیشگیری از بروز سرطان، کربوهیدرات کافی، دریافت کلسیم برای داشتن استخوانهای و دندانهای سالمتر به همراه کاهش سطح استرس خواهید داشت. علاوه بر این خوردن پنیر، برخلاف آنچه مردم تصور میکنند به عملکرد مغز و سلامتی روده نیز کمک میکند. چربیهای سالم و مفید برای بدن موجب عملکرد بهتر قلب نیز میشود. یکی از خواص پنیر این است که بهواسطه داشتن مقادیر زیادی چربی مفید موجب بهبود عملکرد قلب میشود. پنیر تازه پاستوریزه پگاه مقدار 450 گرم از کیفیت بالایی برخوردار است و به شما پیشنهاد میشود.لبنیات یکی از گروههای اصلی هرم راهنمای غذایی است که شامل شیر، ماست، پنیر، دوغ، کشک و بستنی میشود. مصرف روزانه 2 تا 4 واحد از این گروه برای همه افراد توصیهشده است. بهتر است در برنامه غذایی خود برای به دست آوردن همه مواد موردنیاز بدن از گروههای غذایی متنوع استفاده کنید
دیدگاه خود را بنویسید